自水库建立以来，环保监管就一直不曾放松过，使千峰县的水质基本上都能达到国家一类水质，所以这一带的环境也比较符合李白和肖江南的要求。
剁椒鱼头、酸菜鱼片、炸熏鱼、醉鱼干……再配上一些冬笋和菜干搭配，令人胃口大开。
用剁椒鱼头的汤水泡饭溜足了边缝，肖薇心满意足的放下空碗，摸着肚皮说道：“啊！吃撑了，好饱，好过瘾！”
鱼肉是优质蛋白，师父何老宗师自然不会控制她的饮食，让肖薇放开肚皮吃了个撑。
“啊呀！好饱好饱！”
小师姐郑玉儿也是同样的动作和一脸满足的表情。
大小两只整齐划一的动作相映成趣。
“找地方休息一下吧！”
李白找来老板结账，用手机在电子地图上找到宾馆，然后设置好导航。
这一天跑下来，虽然真正的体力消耗并不多，但是坐车一路颠簸，也会让人的精神变得十分困乏。
吃饱后，血液会往消化系统集中，活泼了一天的小玉儿很快变得昏昏欲睡，还没到地方就已经打起了小呼噜。
宾馆就在千峰水库岸边，晚上望去只有一片无尽的黑暗，还有远处岛上零散的灯光。
清晨时分，水库内雾气霭霭，隐约可见碧波浩淼，鱼儿们成群结队的贴近水面，绕着大的小的圈子。
这个时候撒网和往湖面投入鱼叉，总是都会有大收获。
靠山吃山，靠水吃水，千峰县的渔民靠捕鱼为生的人并不多，真正提供大量鲜鱼的都是拥有渔排的养殖大户，在水库里划出空间，以网为笼，可以轻而易举的收获渔产，而且质量还不差。
“哈！哈！哈！”
起床后，站在阳台上，李白看到肖女侠和小玉儿这对大小只，站在水库边的观景台上，一边中气十足的大喝，一边整齐一致的出拳，正在专心致志的练习拳术。
冬练三九，夏练三伏，拳不离手，曲不离口，风雨无阻，武者的词典里就没有“偷懒”这个词。
“百步神拳”何老宗师扶着手杖，坐在一旁的藤椅上，时不时提醒两个徒弟注意招式的发力和收力。
水库是天然的温度调节器，站在堤岸上倒是并不会觉得冷。
旁边的圆桌上还摆着一大一小两只保温杯，早起一杯温热的蜂蜜水，既能够提供能量，也能够调理肠胃。
忽聚忽散的濛濛白雾中，这对正在练武的师姐妹俨然成为了水库岸边的一景。
“何老爷子，小薇，小玉儿，算我一个！”
看到这三位师徒的，不只是李白，还有肖江南，他穿着一身宽松的卫衣，做着各种伸展动作，飞快走了过来，在妹妹和小玉儿不远处开始自己的晨练运动。
尽管经营着永凌武道健身馆，还要时不时协助父亲的生意，尽管肖江南越来越像一个生意人，但是他依然没有忘记自己的武者初心。
肖江南抬眼一看，正好看到了正在阳台上看热闹的李白，大声叫道：“李白，一起下来晨练。”
独乐乐怎及众乐乐，自然得把看热闹的人一块儿拉下水。
李白摇了摇头，转身欲回房间刷牙洗脸，然后去吃早餐。
当武道修为达到他这个境界，已经不是寻常的伸伸胳膊动动腿就能精进武道。
肖家兄妹和小玉儿的晨练运动量，对于李白来说，效果几近于无。
“喂！李白，下来！别偷懒！”
“师叔，师叔，快来陪我们一起练！”
大小两只也跟着大呼小叫起来。
李白转回头，冲着观景台上的人摆了摆手。
“你们继续练哈，不用管我！”
看他们练得这么起劲，自己不如睡个回笼觉。
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